na długo

[...] WHEY PROTEIN ISOLATE 90 PLUS AUTHENTIC Super rozpuszczalność, dobry smak, białko dodawałam przed treningiem i powiem szczerze, że w mojej opini spełniało swoją funkcję. Na długo pozostawałam syta. Ocena 9 na 10. HMB w formacie XXL Tutaj trudno mi cokolwiek powiedzieć, żądnych efektów nie zauważyłam, ale po lekturze SFD o HMB efektów [...]

[...] = za duży koszt wyjazdu, chyba, że w kadrze A, ale nawet o tym nie marze, bo to nie możliwe ;) Stąd nawet nie marze o MŚ ;) Po tych dwóch startach koniec moich startów na długo - muszę robić formę, nie zrobię jej między sezonami na szybko po 2/3 miesiące - muszę przymasować porządnie z rok, wtedy na 2017 będzie myślę całkiem niezła forma ;) [...]

[...] pokombinować. Co do dwóch dzienników - też nie jestem do tego przekonana i nie wiem jak to ogarnąć. Ten test za kilka dni się kończy, czekam jeszcze na @ żeby ocenić dkoładnie działanie Iron Shape. Zostanę z jednym dziennikiem, ale nie na długo, bo zgłosiłam się do kolejnego testu ;-) Nie planowałam udziału w KNL, te ćwiczenia mnie skusiły :-D

[...] i tygodniu spędzonym w tym że domu znowu trafilem do szpitala z niskim poziomem elektrolitów potasem itd po uzupełnieniu tych elektrolitów poczulem sie lepiej ale nie na długo to był poczatek tego co trwa do dnia dzisiejszego a mianowicie caly czas wydawało mi się że coś mi dolega każdy ruch niekontrolowany mojego ciała to bylo straszne bo [...]

[...] sobie, podobnie jak Ty pewnie, pracy na windowsie. Nigdy w życiu. Wolałbym najstarszego maca, ew. postawić jakiegoś linuxa. Kuba - niekoniecznie obojętnie:) Masz maca, nie masz kłopotu na długo, masz windowsa, ciągle coś grzebiesz... Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-01-31 22:58:30 Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-01-31 22:59:13

[...] choroby mogą nam przeszkodzić) ale jest możliwa zmiana na lepsze. Nie czytałem badań na ten temat - może Tadziu wie więcej - ale z tego co wiem to systematycznie czy na długo zmieniając swój wygląd /kompozycje ciała - organizm to przyjmuje jako punkt odniesienie. To dla niego jest stan idealny. Tzn.że takiemu endo już odrobinę trudniej [...]

[...] paniki, tylko lęk wolnopłynący. Wszędzie czaił się tygrys ;-) Nie wkręcaj się za bardzo - rozpraszaj myśli, oglądaj komedie, filmy motywacyjne, nie zostawaj sam ze sobą na długo. Może wyjedź z rodziną gdzieś na weekend? Ja osobiście nie ćwiczyłam póki się nie wyciszyłam dostatecznie. ło nie wiedzialem, ze az tak miałas. ile Ci zajął powrót [...]

cos wydaję mi sie że ta nazwa dziennika nie na długo :D u mnie dziś waga 102kg na czczo nie wiem co jest grane:D zobaczę co bedzie do konca tyg ale jak sie nie unormuje bedzie chyba trzeba wcześniej redu zacząc %-)

Czekamy :-D / nie Wazz niestety... ale jak będziesz chciał to mam obciążenia 52kg żeliiwa, 20kg będę za nie długo bodajże sprzedawał tak że jak byś zechciał mogę tanio Ci puścić :-) / ew. jak przestanę ćwiczyć na hantlach to całość mogę Ci oddać w b dobrej cenie ;-) bo tam masz coś koło +60kg ale Tobie to tam nie styknie na długo chyba :-P a mnie [...]

na imprezach jak nie piłem alkoholu to piłem właśnie coś 0 :D tak to mnie nie ciągnie, i czuje że to co mam też na długo mi starczy

[...] i nie po drodze mi do posiedzeń na tronie - chyba każdy rozumie, o czym właśnie napisałem. Jednak przed aero poczułem, że coś się ruszyło w jelitach, więc wybrałem się na długo nieodwiedzany tron, by wreszcie wyrzucić z siebie nagromadzone produkty przemiany materii. Wszystko fajnie do czasu, gdy nie rozpocząłem aerobów. Przez pierwsze 3 km [...]

Tak naprawdę, yerba mate nie jest herbatą, tylko "zielskiem" z Ameryki Południowej. Cytuję: "Na długo przed tym jak zanalizowano skład chemiczny Yerba mate – była w szerokim stosowaniu wśród Indian Guarani, którzy świadomie używali jej zarówno ze względu na zdrowotne właściwości jak i właściwości pobudzające, oraz [...]

[...] porcje tak jak jest w założeniach Carb Cycling. 25% śniadanie, 25% przed treningiem i 50% po. Co do kazeiny. Ja osobiście próbowałem czystą z Peaka. Dość mocno i na długo zapycha. Smakowo też całkiem sympatycznie. No i w Polsce chyba jeszcze mamy dostępne tylko Optimum i Reflex. Obie firmy dobre, obie same robią wszystkie swoje produkty. [...]

Tych ziół szwedzkich to ja mam dużo jeszcze bo kupiłam 500 ml... to co mam czekać aż wszystkie wypije bo to starczy mi myslę na długo jeszcze... ? A co z drożdzami? Drożdze pewnie nadal? Tran zostawiam? Ocet jakbłkowy wymieniam na grzybka herbacianego... A mniszka wymieniam na tę mieszankę, którą napisałaś teraz, tak? Czy mniszka też mam pić [...]

vajolet straszny progres od poczatku zrobila, normalnie ja juz nic nie mowie bo pamietam jak nesmaialo kupowal pare kilo myslac ze na dlugo straczy a niedlugo wlasna silownie założy

ja prawie 10 lat cwiczylem splitem kontuzja zmusila mnie do poprubowania FBW 2 zestawy trening 3x/tydz. bylem milo zaskoczony.teraz 2 miechy przerwy rehabilitacja barku i zabieg artroskopi lokcia i od stycznia ruszam.oczywiscie na pierwszy ogien nic innego jak FBW pozniej moze HST w kazdym badz razie split odstawiam na dlugo

[...] ssanie. Dzisiaj rano wstałem i było jeszcze gorzej, a zazwyczaj przesypiam głód ;-) Pierwszy posiłek planowałem na okolice godziny 11 ale przed 9 już go nie było :-D Na długo nie zaspokoił głodu więc wspomagałem się kawą Z dodatkowych rzeczy to przeglądam technikę wykonywania ćwiczeń, które będę robił jutro Jeśli czas pozwoli to chce jutro [...]

jak dla mnie intencje dobre, ale i tak temat spadnie w dół. Było wiele takich pomysłów, prób, nawet w innych działach, nie na długo :-)

[...] niż 95% dziewczyn, - Wiesz ile możesz osiągnąć - progresy siłowe, - Konsekwencja w działaniach mimo przeciwności losu, - Miłość do treningów siłowych która zostanie na długo IMO te rzeczy o wiele ważniejsze niż sama przemiana sylwetki (której i tak Ci zazdraszczam) GRATULACJE BARDZO ZASŁUŻONE A teraz pamiętaj o obietnicy i oddychaj };-)

chciałbym coś wziąść w przerwie od kreatny, mysle o White Blood, tylko znalazłem: # Zalecane dzienne dawkowanie: Dni NT: 4 Kapsułki rano na czczo Dni T: 3 Kapsułki rano na czczo i 3 Kapsułki na 30 min. przed treningiem to na długo to raczej nie wystarczy te 90 kaps., czy jakoś inaczej może stosowaliście to??